Doen wat je zelf wilt

Karin de Graaf • 8 april 2024

In jouw eigen tempo op jouw moment

Wanneer ik langs de kust loop en mijn blik op de zee laat rusten, raak ik altijd onder de indruk van haar kracht. Het water stroomt zonder enige moeite, terwijl de golven vanzelf breken en richting het strand rollen. Zodra een golf de kust bereikt, trekt de zee zich terug om vervolgens het spel te herhalen. Ik hou ervan om gewoon een beetje te blijven staren. Het water tegen mijn enkels te laten klotsen. Af en toe even wegrennen van het water en het vervolgens toch weer opzoeken.


natuurlijk ritme

De manier waarop de natuur in elkaar steekt, blijft me altijd fascineren. Geen enkel blaadje zal tegen een ander blaadje zeggen: "Laat mij jouw blaadje maar even laten groeien". Geen enkele golf zal tegen de andere golf zeggen: "Zal ik jouw golf overnemen?" En geen enkele bloem zal de andere bloem zijn bloei ontnemen. De natuur is. De natuur groeit en bloeit wanneer het daarvoor tijd is. Er is een moment van zaaien, bloeien en oogsten. En alles gaat zoals het moet gaan.


uit je kracht

Wij mensen daarentegen kunnen nog wel eens tegen de ander zeggen: "O joh, dat doe ik wel." Of: "Als niemand het doet, dan doe ik het wel." Ik was zo'n type. Het was een pijnlijke eye-opener om te ontdekken dat ik niet alleen mezelf daarmee uit mijn kracht haalde, maar ook de ander. Ik kwam niet aan mijn eigen pad toe en de ander ook niet. Het heeft me lange tijd gekost om dingen te leren verduren. Om op mijn handen te zitten en niet altijd overal vooraan te willen staan.


verwondering

School is een uitstekende leeromgeving om als volwassene op je handen te gaan zitten. Pas als ik niets doe, moet een ander gaan nadenken. Als ik te snel met antwoorden kom, dan is de verwondering voorbij. Dan is het zoals het is en gaat het kind achterover leunen. Met alle voorgebakken methodes is het een enorme klus om nog iets van verwondering te creëren. De kunst is om in iedere les een eigen ervaring te stoppen.


Online programma

Mijn online progamma 'Verlangens vormgeven' is erop gericht om jou in de actiestand te krijgen. Ik ga je niet vertellen wat jij moet verlangen. Daar mag je helemaal zelf uitkomen. Hoe leuk is dat? Iedere week (6 weken lang) ontvang je een mail met toegangscode naar het online gedeelte van de website en daar vind je een video met opdracht. Die opdracht kun je wel of niet maken. Dat laat ik aan jou. Als je de opdracht maakt en je stuurt de antwoorden in, dan ontvang je van mij feedback in de vorm van vragen. Je doet alles in jouw eigen tempo. De module is tot en met 31 mei af te nemen voor slechts € 59,95 en dan ontvang je er ook nog eens een exemplaar van 'Waar ga jij van stralen' t.w.v. € 19,95 bij cadeau. Het boek wordt kosteloos naar je toegestuurd.


Direct beginnen kan via: Aanmelden Lotus online


Leuk dat je meehelpt om de wereld een stukje stralender te maken!


Stralende groet,

Karin

Hoe weet je wat je echt wil?
door Karin de Graaf 22 april 2025
Voelen gaat over het in contact komen met de ik. Met de binnenste laag, met jouw wezenlijke kern. Daar liggen jouw behoeftes en verlangens en ook jouw straalfactor.
schaamte
door Karin de Graaf 14 april 2025
Het liefst zo diep mogelijk wegduiken in een hoekje en jezelf onzichtbaar maken: hoe kun je met schaamte omgaan?
Afbeelding die lichaamsbewustzijn en zelfontdekking bevordert.
door Karin de Graaf 7 april 2025
Ik ben erin gestonken. Snel blokker ik het nummer, maar blijf met een onaangenaam gevoel zitten.
Hoe onderscheid je primair, secundair en tertiair verdriet?
door Karin de Graaf 29 maart 2025
Als we zelf al onze emoties voelen en doorvoelen, krijgen we een hele andere wereld.
denken versus voelen
door Karin de Graaf 24 maart 2025
Waar jij van 'aan' gaat, waar jij van gaat stralen, jouw volle ja komt voort uit gevoelssensaties en niet uit jouw denkbrein. Maar hoe doe je dat; voelen?
mannelijk en vrouwelijk vervolgd; zijn we op de goede weg?
door Karin de Graaf 17 maart 2025
Een lange weg te gaan? Of al goed op weg?
mannelijke of vrouwelijke energie? Wat trekt jouw aandacht?
door Karin de Graaf 9 maart 2025
Mannelijke en vrouwelijke energie kunnen elkaar perfect aanvullen. Als je als vrouw alles op de mannelijke manier wilt bereiken, dan put dat je uit.
Grenzen stellen voor zelfzorg en het bewaken van jouw energie.
door Karin de Graaf 3 maart 2025
Jezelf uitspreken kan een enorme klus zijn. En toch gun ik het je om er mee te werken: het zorgt voor het aangeven van grenzen en daarmee bewaak je jouw eigen energie.
Focus geeft rust. Rust leidt tot een meer ontspannen leven.
door Karin de Graaf 25 februari 2025
Ben jij zo iemand die graag van alles en nog wat uitprobeert? Daar is niets mis mee. Maar ik ontdekte dat focus veel rust geeft. Lees je mee?
Je natuurlijke flow volgen, hoe doe je dat?
door Karin de Graaf 20 februari 2025
Je natuurlijke flow volgen, hoe doe je dat? En is dat vol te houden in een maatschappij die iets anders vraagt?
Meer blogs