Blogs over persoonlijke groei en coaching

Voelen gaat over het in contact komen met de ik. Met de binnenste laag, met jouw wezenlijke kern. Daar liggen jouw behoeftes en verlangens en ook jouw straalfactor.

Het liefst zo diep mogelijk wegduiken in een hoekje en jezelf onzichtbaar maken: hoe kun je met schaamte omgaan?

Ik ben erin gestonken. Snel blokker ik het nummer, maar ik blijf met een onaangenaam gevoel zitten.

Als we zelf al onze emoties voelen en doorvoelen, krijgen we een hele andere wereld.

Waar jij van 'aan' gaat, waar jij van gaat stralen, jouw volle ja komt voort uit gevoelssensaties en niet uit jouw denkbrein. Maar hoe doe je dat; voelen?

Een lange weg te gaan? Of al goed op weg?

Mannelijke en vrouwelijke energie kunnen elkaar perfect aanvullen. Als je als vrouw alles op de mannelijke manier wilt bereiken, dan put dat je uit.

Jezelf uitspreken kan een enorme klus zijn. En toch gun ik het je om er mee te werken: het zorgt voor het aangeven van grenzen en daarmee bewaak je jouw eigen energieniveau.

Waarom dat zoveel energie kost en wat je kunt doen