Werkwijze
Waar loop je tegenaan?
Naast mijn 2 Hbo-opleidingen, rondde ik in 2016 de NLP-coach opleiding af. Daarvóór volgde ik de NLP-practitioner en de NLP-master. NLP staat voor Neuro Linguistisch programmeren, wat wil zeggen dat je je bewust wordt van je eigen taalgebruik. Welke overtuigingen heb je? Welke normen en waarden leef je? Welke voorkeursstijlen hanteer je, welke driver zorgt dat jij in actie komt? Via diverse oefeningen kun je veel over jezelf ontdekken!
We hebben ons via een (veelal) onbewust proces allerlei dingen aangeleerd (geprogrammeerd) en we hebben allerlei strategieën ontwikkeld om ergens mee om te gaan. Sommige strategieën zijn succesvol, sommige minder succesvol. Als je bij me komt, wil je meestal afscheid nemen van iets dat niet langer meer voor je werkt. Je loopt tegen iets aan en zit in een negatieve cirkel. Met andere woorden: de strategie die je gebruikt, is niet langer helpend. Benoemen wat je wel wil, is een stuk minder makkelijk. Je weet immers niet wat dat je gaat opleveren. Dat proces van 'ontnieten' heeft tijd nodig. Samen ontwarren we wat je niet langer meer wilt, zodat er ruimte komt voor wat je wel wilt.
Naast NLP ben ik geschoold in Systemisch Werk. Bert Hellinger, grondlegger van systemisch werken ontdekte wetmatigheden binnen systemen, die te maken hebben met:
- Volgorde;
- Binding; er is voor iedereen een plek;
- Er is een balans in geven en nemen.
Als er in één van de wetmatigheden een verstrikking* plaatsvindt, ontstaan er één of meerdere dynamieken. Deze dynamieken ontstaan om het voortbestaan van het systeem veilig te stellen en kunnen over meerdere generaties heen gaan en voor verschillende symptomen zorgen.
Dynamieken zijn steeds terugkerende patronen, die terugkomen in het systeem of bij de persoon. Denk hierbij aan parentificatie, triangulatie, bemiddelen, onderbroken uitreiking en overnemen.
Symptomen bij de persoon zijn:
- te veel verantwoordelijkheid nemen
- geen hulp vragen
- strijd hebben met hiërarchie
- depressie
- vermoeidheid
- eigen behoefte niet kennen
- succes vermijden
- of lichamelijke klachten.
Vanuit Systemisch Werk kijk ik vanuit liefde wat er wel en niet was, zonder te spreken over goed of kwaad. Door te ontdekken wat jouw eigen plek is en door deze plek aan te nemen, ontstaat een diep gevoel van rust. Vanuit die eigen plek kun je jouw zielsmissie aangaan. Meer over jouw plek via: Jouw plek.
Tot slot is mijn intuïtie de afgelopen jaren flink gegroeid en vind ik humor belangrijk.
De NLP-opleidingen volgde ik bij NTI-NLP Limmen.
Systemisch Werk 1 en 2 volgde ik bij De Eerste Verdieping Opleidingen in Delft/Zoetermeer.
De Body Mind Practitioner volgde ik bij De Eerste Verdieping Opleidingen in Delft/Zoetermeer
Mijn intuïtie en meer leerde ik ontwikkelen bij Intrinsik in Egmond aan den Hoef.
Geschiedenis Lotus Coaching
In 2009 startte ik mijn eerste bedrijf en daarin werkte ik als gewichtsconsulent. Na het besef dat advies alleen niet afdoende is om je streefgewicht te behouden, startte ik met NLP. Hier ontdekte ik dat we allemaal gedreven worden door verschillende waarden, overtuigingen, drivers en nog zoveel meer. En dat we allemaal verschillende strategieën hanteren om ons dagelijkse leven te doorstaan. Geleidelijk veranderde ik van gewichtsconsulent naar vitaliteitscoach. Want uiteindelijk is alles energie en is voeding daarvan slechts een onderdeel. In 2019 heb ik al mijn stappen en inzichten samengebracht in het boek 'Waar ga jij van stralen'.
Vervolgens wist ik niet goed of ik de rest van mijn leven vitaliteitscoach wilde blijven. Ik besloot het roer om te gooien en ik ben begonnen aan de Pabo. Na drie jaar voor de klas, ben ik gestopt. Ik kon mijn draai niet goed meer vinden in een oud systeem, wat mij teveel uitputte. Ik miste de inspiratie en de creativiteit die ik in het ondernemerschap wel kwijt kan en zo ontstond Lotus Coaching Limmen.
De naam Lotus Coaching is geïnspireerd op de symboliek van de Lotusbloem; het duurt even voordat een Lotusbloem tot bloei komt, maar wanneer dat moment aanbreekt, dan straalt hij in volle pracht. Stevig geworsteld met zijn lange stengel in de bodem. En dat is wat ik jou ook toewens: standvastig blijven, te midden van alles wat er om je heen gebeurt. In de wetenschap dat je altijd op jezelf kunt terugvallen.
