Lotus Start

Omschrijving Lotus Start

In 5 gesprekken kijken we naar de huidige situatie, wat je graag wilt bereiken en je ontdekt hoe je daar naartoe kunt komen. Ook kijken we naar je hulpbronnen, patronen, waarden, overtuigingen en jouw familiesysteem. Aan het einde van dit traject heb jij voldoende inzicht en hulpmiddelen om beter met jouw kostbare energie om te gaan.

Voor wie?

Als je moe bent, uit een burn-out komt of als je van anderen te horen hebt gekregen dat je het rustiger aan moet doen. Diep van binnen weet je dat je teveel hooi op je vork neemt, maar toch blijf je doorgaan. Ook na waarschuwingen van anderen. Dit doorgaan wordt ook wel functionerende burn-on genoemd. Het is de voorloper van de burn-out. Bij een burn-on kun je niet goed stoppen met werken en sta je altijd 'aan'. Ook negeer je de signalen van je lichaam. Denken kun je heel goed, voelen is voor jou lastiger. Bij een burn-out kun je even helemaal niets meer. Het lichaam fluit je terug en de signalen van je lichaam zijn te lang genegeerd.

Tijdens dit pakket werk je met de vraag "Wat wil ik?" Je leert de signalen van je lichaam te herkennen en er mee te werken.

Van welke klachten kun je last hebben?

• vol hoofd
• veel aan het twijfelen
• niet lekker in je vel zitten
• vaak moe zijn of uitgeblust
• doorgaan terwijl je eigenlijk aan rust toe bent
• je staat altijd 'aan' en bent altijd alert
• je zegt vaak 'ja' terwijl je een 'nee' voelt (of andersom)
• je bent overspannen
• je komt uit een burn-out

Verder herken je waarschijnlijk het volgende:

• het hebben van een groot verantwoordelijkheidsgevoel
• eerder doorhebben wat een ander nodig heeft, dan wat jezelf nodig hebt
• het lastig vinden om uit te spreken wat je zelf belangrijk vindt of nodig hebt
• hoogsensitiviteit
• veel voelen of juist heel weinig
• alles perfect willen doen
• controledrang
• groot aanpassingsvermogen

Wat kan Lotus Start jou opleveren?

• Je ontdekt wat jou wel en geen energie levert;
• Je ontdekt oplossingen om met jouw energieniveau om te kunnen gaan;
• Meer verbinding tussen hoofd, hart en buik;
• Eigenwaarde en zelfliefde;
• Zachtheid;
• Heling;
• Acceptatie;
• Inzicht in patronen, overtuigingen waardoor je bewuste keuzes kunt nemen;
• Inzicht in de patronen vanuit je familie-systeem die doorwerken in je werkomgeving

Lotus Start is inclusief:

• 5 coachgesprekken van 1 uur
• 1 exemplaar van "Waar ga jij van stralen?" t.w.v. € 19,95

Jouw investering: € 400,-

Let op: Een enkele coachsessie behoort ook tot de mogelijkheden en kost € 82,50 per uur.