De kracht van imperfectie
Imperfectie omarmen: De weg naar zelfacceptatie In een wereld die vaak gericht is op perfectie, is het de kunst om […]
De kracht van afstand: Wat poppetjes je kunnen vertellen
Ruimte nemen voor jezelf: ontdek je mogelijkheden De huisarts constateerde dat ze het maar even wat rustiger aan moest doen,
Hoe weet je wat je echt wil? Ontdek het hier.
Als het gevoel is uitgeschakeld, deel 5 De kracht van ‘ik’: Ontdek je diepste verlangens en vind innerlijke rust, dat
Schaamte overwinnen. Start nu met voelen!
Omgaan met schaamte: waarom het belangrijk is jouw emoties te voelen Schaamte is een van de meest ongemakkelijke emoties die
Ingevingen: start met voelen (en groeien)!
Hoe vertrouw je (weer) op je ingevingen? Deel 3 over voelen Het is inmiddels een paar jaar geleden als ik
Als het hoofd vol zit
Leer voelen en ontspannen in deel 2 Dit is het tweede blog in een serie van 5 waarin ik dieper
Wat doe je als je een vol hoofd hebt?
Zo zorg je ervoor dat je weer ruimte ervaart Tijdens mijn webinar ‘Stress, hoe vind ik mijn balans?’ van afgelopen
Zeggen wat je nodig hebt
Te moe om grenzen aan te geven? Zo doorbreek je dat patroon. Het is zondagochtend. Ik loop de trap op
Wikken en wegen kost energie
Waarom? En wat doe je eraan? In mijn coachpraktijk ontmoet ik veel denkertjes. Dat is niet zo verwonderlijk, want die
Kun jij wel wat zachtheid gebruiken?
“We zijn de enigen!” Verheugd kijken we elkaar aan. Mijn tenen voelen het aangename warme water en ik glijd zachtjes