Trajecten bij burn-out (preventie) en stressklachten
Ontdek waar jij van gaat stralen
Bij Lotus Coaching Limmen begeleid ik jou op jouw reis naar herstel van burn-out, stressgerelateerde klachten en preventie van burn-out. Samen ontdekken we waar jij weer van gaat stralen en hoe je weer vol energie in het leven kunt staan.
Krijg jouw eerste mooie inzichten om weer meer energie te ervaren via het webinar "Ontdek waar jij van gaat stralen". Een mooie manier om laagdrempelig (gratis) kennis met mij te maken en om jouw vervolgstappen te onderzoeken.
Start direct
Je kunt heel hard werken. Je neemt veel op je schouders. Liever geef je dan dat je neemt. En ook help je graag anderen uit de brand. Allemaal mooie eigenschappen, maar... als je alleen maar geeft dan put je jezelf uit en dan valt er niets meer te geven. Dus heb je ook ergens een keer op te laden. En laat dat nu net niet jouw sterkste kant zijn. Ik hoor je al zeggen: "En door...!" of "niet zeuren, nog even volhouden." Als je jezelf overwerkt, lever je geen bijdrage meer aan de maatschappij. En dat is zonde van al die mooie capaciteiten en kwaliteiten die je in je hebt!
En wat gebeurt er met jouw eigen dromen, ideeën en potentie? Krijgen die de ruimte die ze verdienen? Of verdwijnen die steeds naar de achtergrond, omdat je eerst nog even dit of nog even dat moet doen en daardoor geen energie meer voor jezelf over hebt?
Al die energie die je spendeert aan iemand anders taken, is hartstikke lief bedoeld, maar het gaat ten koste van jouw eigen energie. En daar wordt niemand beter van. Hoog tijd voor verandering. Want je verdient het om te doen waar jij voor in de wieg bent gelegd.
Net uit een burn-out of zit je er tegenaan? Voorkomen is beter dan genezen! Jouw hoogste prioriteit ligt bij het ontdekken waar jij nu echt van 'aan' gaat. Dat kost namelijk geen energie, dat levert je energie! Durf weer in contact te komen met jouw behoeftes en verlangens. Want die heb je veel te lang onderdrukt. Jij bent belangrijk.
Tijd voor verandering.
Buckle up and enjoy the ride!
aanbod
Overige mogelijkheden
Op afspraak
Heb je voorkeur voor een coachsessie in de praktijk? Dat kan. Lotus Start is inmiddels vergoed door meerdere werkgevers.
Als je de aandacht vooral bij de ander legt, dan is voelen wat je zelf nodig hebt, een klus geworden. Hard doorwerken en niet zeuren is een overlevingsmechanisme geworden. Dat harde werken heeft je veel gebracht, maar het breekt je nu op.
Dit pakket is erop gericht jou te laten ontspannen en te (her)ontdekken wat jouw behoeftes en verlangens zijn en hoe je die kunt inzetten op de werkvloer.
Door je eigen behoeftes en verlangens te ontdekken, kom je steeds voller in het leven te staan. Ontdek waar jij van gaat stralen!
Lezen
Houd je van lezen?
Download mijn Ebook '52 vragen die jou helpen meer energie te ervaren' (gratis)
Durf je jouw leven vorm te geven op jouw voorwaarden? Durf jij jouw behoeftes en verlangens te volgen?
Iedere week beantwoord je een vraag waardoor je steeds meer inzicht krijgt in hoe jij de dingen doet en hoe je stap voor stap verandering kunt aanbrengen. Nieuwsgierig naar jouw eigen mogelijkheden?
52 weken lang begeleid ik jou met de juiste vragen.
Wachtlijst
1x in het kwartaal start ik met het online programma Lotus Bewust.
Dit is een uitgebreid online groepstraject waar maximaal 20 deelnemers aan deel kunnen nemen en waarin jij werkt aan jouw behoeftes en verlangens en het aangeven van grenzen om weer vol energie in het leven te staan. Aan het einde van dit traject weet jij precies wat jij wel (en niet meer) wil!
Inclusief online omgeving en online masterclasses met verschillende thema's die aansluiten op de behoefte van de groep.
Ben je geïnteresseerd? Schrijf je dan volledig vrijblijvend in op de wachtlijst. Alleen als je op deze lijst staat, word je als eerste op de hoogte gehouden van nieuwe data en voorwaarden.
Wat zeggen anderen?
"Karin is een innemende vrouw die de vinger op de juiste (soms voor mij zere) plek weet te leggen. En dat biedt veel waardevolle inzichten.
Zij heeft voor mij een familie opstelling gedaan waarbij we gebruik maakten van houten figuurtjes. Het was verrassend hoe zichtbaar dingen worden als je hier vanaf een afstandje naar kunt kijken. Met jezelf als houten figuurtje in het midden! Ze stelde de juiste vragen en liet mij daardoor zelf belangrijke inzichten verkrijgen. Karin is een professionele coach én een lieve vrouw. De perfecte combinatie wat mij betreft!"
Patricia Bakker
"Omdat ik als persoon met mijn hulpvraag 100% serieus werd genomen door Karin.Ze luistert goed, is erg rustig en erg lief. Ze legt dingen goed uit en geeft je alle ruimte en hulp om dingen aan te gaan. Blij dat ik bij haar terecht kwam!"
Jacqueline, Akersloot
"Na een bijzondere ontmoeting op de markt en daarna een kennismakingsgesprek voelde ik al snel een klik met Karin. Ik heb gekozen voor het programma lotus exclusief, waarbij je 5 coachgesprekken en een deelname aan de workshop Verlangens vormgeven krijgt.
Ik heb deze hele reis als heel erg prettig ervaren. Hoe erg ik af en toe tegen de afspraken op kon zien, zo verlicht stapte ik weer naar buiten. De opstellingen gaven me inzichten die ik zonder deze hulp maar moeilijk zelf kon ontdekken. Ik heb mezelf echt weer beter leren kennen. Karin weet dingen goed aan te voelen en stuurt je daar ook op een hele plezierige manier in. Verder creërt Karin een hele veilig plek waar je je makkelijk open kunt stellen.
Ik wens iedereen zo iemand als Karin toe, die je even bij de hand neemt en een stukje in jou proces mee wandelt."
Shaylene Seymour
Afspraak maken of informatie nodig?
Een afspraak kun je maken via het onderstaande contactformulier. Jouw afspraak wordt binnen 2 werkdagen bevestigd en jouw gegevens worden alleen gebruikt om jouw afspraak te bevestigen of je vraag te beantwoorden.