Voelen begint niet waar je denkt.
Voelen begint in je lichaam
In deze minigids ontdek je:
1. Waarom je vooral in je hoofd zit (en waarom dat logisch is)
2. Waarom voelen vaak niet lukt
3. Hoe je de signalen van je lichaam weer leert herkennen
4. Een simpele methode om uit je hoofd te komen
5. Hoe je sneller voelt wat een “ja” of “nee” is
6. Een ademhalingsoefening die je in het NU brengt
